<font color=>流感知识宣教之二</font>
健康教育

流感知识宣教之二
 


健康教育 加入时间:2018/1/26 9:22:22 来源:武安市第一人民医院 访问量:433

 

今年冬天,流感肆虐,目前我国已进入流感冬季流行高峰季节,并且发病率远高于以往3年同期水平。大家可以看下北京市卫计委发布的2017年第51周(20171218日至24日)流感统计数据,里面红色的线是今年流感的发病人数,可以看到近1个月,流感发病人数呈直线上升。

孩子们最容易感染流感,那在这个流感季节,怎么保护好孩子,预防流感,怎么评价孩子现在有没有流感,怎么治疗,怎么能让孩子舒服点?

你家孩子症状是流感吗?你自己是流感吗?

小孩子和大孩子的流感会有不同,儿童和大人的表现也不同,具体如下:

如果宝宝目前3岁以下,发热一下子就起来了,并且很快飙升到3940摄氏度,开始发热时可能还有发抖,觉得冷的表现。发热时孩子不舒服,但是在不发热的阶段,孩子精神还不错,该玩玩,该闹闹。

一般孩子发热后,头1-2天没有流涕、咳嗽等症状,但嘴唇等烧的干干的。如果有以上情况,基本上就是流感了。

如果孩子已经大于45岁了,也是突然间发热起来,也是很快就飙升到3940摄氏度,开始发热时也有畏寒表现。同时这些孩子可能会觉得浑身都不舒服,比如乏力、肌肉酸痛、嗓子疼、肚子疼等表现。

不光发热时孩子不舒服,在不发热的时候孩子也有不适感。同样,发病后在头1-2天没有呼吸道症状,之后咳嗽可能会加重,基本上就是流感了。

对于大人而言,如果出现骤然发热,肌肉酸痛,头痛,浑身不舒服等表现,提示是流感的症状。

如果孩子、大人不是以上表现,以咳嗽、流涕症状为主,那提示普通感冒的可能性更大些。一般而言,流感时,发热会持续3-5天左右,严重者会持续2周。

怎么确诊是否流感呢,血常规有用吗?

要明确是否流感,血常规没有用,即使是发病1-2天后的血常规,也只是能“大体上”区分下是病毒还是细菌感染,不能分辨是哪个细菌,哪个病毒的感染。

如果鼻咽试子明确查出了流感病毒抗原,那可以确诊就是流感了。但是,如果没有查出抗原,而孩子的表现非常像,这时还不能排除流感,鼻涕中病毒量不够等原因可能导致明明感染了,却没查出来,这时请医生结合孩子的病情加以判断。

孩子发热怎么办?

孩子流感后,发热是标配,不仅有发热,发热还比较高,持续时间长,还不好退热,那怎么办呢?首先推荐使用退热药。

如果孩子体温超过39摄氏度;或者没有这么高,但是孩子不舒服,比如很烦躁,或者想睡觉,就可以使用退热药。

泰诺林或美林都行(不要用别的,比如小儿柴桂退热颗粒白加黑等,这些对孩子副作用大),注意用药间隔和用药剂量,不要超剂量使用,泰诺林之间间隔至少4小时,美林之间间隔至少6小时。  

如果使用一种退热药能很好的降温,那就用一种。如果使用完一种后,体温又上来了,但是没有到使用这种退热药的时间,可以使用另外一种。

比如用完美林后,4小时体温又升上来了,超过39摄氏度了,没法再用美林了,可以使用泰诺林退热。一般建议二者至少间隔2小时使用。

使用物理降温时要注意以下几点:

比如在孩子体温上升期时,虽然已经38.6摄氏度了,但是因为体温还会向上走,手脚处还是凉的,我感觉是冷的,这时如果进行物理降温,给孩子脱衣服,洗澡,擦拭身体,都会让孩子更冷,更加寒战,更不舒服,所以,这时一定不要物理降温。

家里还有别的孩子怎么预防?

如果家里还有小孩子,很难完全隔离开,还是和生病宝宝住在一起的机会多,这时要做好预防工作。最好和别的孩子同家不同房间的隔离,如果有必须的公共区域,做好以下工作,尽量不传染给弟弟妹妹。

生病的孩子要带口罩,口罩不要让弟弟妹妹接触,每天更换口罩。

不要让生病的孩子对着别人咳嗽,咳嗽时用纸巾捂住嘴巴,这种纸巾和孩子擤鼻涕的纸巾,不要让别的孩子碰到。

生病孩子玩过的玩具,咬过的物品,食具不要让别的孩子接触。单独清洗,可以使用酒精棉片擦拭消毒,可以煮沸消毒。

生病孩子居住的房间和公众空间,使用酒精基的消毒剂进行消毒,尤其是卫生间、水龙头、门把手。

固定一个照顾生病孩子的成人,不要换来换去。

所有家庭成员做好洗手工作,使用7步洗手法,至少洗手15秒,使用肥皂水洗手。

              宣传科